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Imagery: "Dream Opening" Online Class

視覺心像：『開啓夢境』線上課

日期：2020年6月6日開始 (逢星期六晚)
時間：9:30pm-11:00pm
堂數：共10堂
費用：HK$2,500

查詢: Sharon Lai, 電話: 9311 9298,

https://www.facebook.com/events/1160769844278212/

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每個人睡覺時都會發夢，但不一定會記得夢的內容。大多數人只當夢境是日常生活的反射，對內容感到無厘頭，一笑置之。也有人發著重複的夢，甚至持續的惡夢，嚴重的可影響身心健康。為什麼我們會發夢？夢又有什麼作用和意義？如何停止重複的夢？

根據Talmud (塔木德)：「一個沒有被解釋的夢就像一封未被閱讀的信。」舊約聖經中，雅各的梯子和約瑟的夢都是有關通過夢來得到啓示。我們無時無刻都會發夢，醒著走在街上或睡覺時，圖像會不斷地流進腦海，夜夢更可比連續劇精彩。夜夢是我們潛意識的使者，每晚都不厭其煩地利用圖像來跟我們說話：告知我們最需要面對的問題、內心最想知道的答案、如何避開將要到來的危險等等。惡夢的作用就是要叫醒我們，有一些事情需要改變了！重複夢就是自己重複的模式。

在『光之卡巴拉』傳承中，「開啓夢境」除了為了解夢的信息外，還會修正夢的必要性。如果夢到有人在追我，可能「修正」的方法就是要停下來面對追我的那個人。如果夢到不潔的浴室，「修正」就是要把它打掃乾淨。夢中所有的部分都是自己，追我的可能是自己不願面對的恐懼，那個浴室可能是自己身體或情緒的某部分。我們利用「視覺心像」的技巧，快速地修正夢境，令留在潛意識裡的負面圖像轉化。有趣的是，修正後的夢境圖像，會對日常現實產生新的路向，而且一般變化非常快速。

這是個為期十週的線上課，每週一堂為1.5小時。每堂會在同學中選出一個夢來開啓。歡迎曾修讀「視覺心像」工作坊的學員參加。課堂會有錄音提供。

您將會在課堂中學習到：
- 夢的階梯和種類
- 了解和開啓夢境的四個層次
- 利用「視覺心像」來修正夢境
- 練習了解夢的信息
- 如何跟夢境「對話」
- 從夢境看到自己顯化的可能性
- 教導潛意識您想移動的方向
- 現實、物質和身體的顯化皆先從心像開始

Imagery: From Emotions to Feelings

視覺心像：轉化情緒成感覺

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日期: 02-08-2020, 星期日

時間: 10am - 6pm

地點: We Me Studio, 中環機利文街48號德享大廈1樓大堂

費用: HK$1200

重讀優惠: HK$600（優惠適用於再次報讀同一工作坊之參加者）
系列優惠：HK$1,020 (優惠適用於同時報讀其他7~8月份的「視覺心像」工作坊）

查詢: Sharon Lai, 電話: 9311 9298,

https://www.facebook.com/events/1383393201867663/

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每個人都有情緒和感覺，但是很少人知道兩者之間的分別。兩種能量皆對身體有重大影響，也是自身用來作出決定的要素。任何事物的顯化均經過四個層面：能量 (靈性)、思想、情緒和物質 (身體)。情緒本質是能量，它是創造的動力，也可以是破壞力。在香港現在的環境下，我們更需要了解、清洗和轉化自己的破壞性情緒，才能保持身心的平衡。

「視覺心像」(Imagery) 是人類最古老的語言形式，在古時是先知聖賢以此來獲得啓示的修練。它也是每個人天生的能力，也是我們的身體和潛意識所能理解並與我們溝通的語言。這是Millicent 編寫並專注於利用「視覺心像」的不同練習去轉化內在情緒的體驗工作坊。工作坊中每個互動的練習都是簡單、快速且有趣，我們將會在想像力中遊歷！

工作坊內容：
~ 了解情緒的產生，流向和影響
~ 分辦情緒和感覺
~ 找尋重複性情緒的源頭並將之轉化
~ 以想像力快速清理和轉化負面情緒
~ 認識身體和潛意識如何利用圖像與我們對話
~ 明白現實、物質和身體的顯化皆先從心像開始

Imagery: Language of the Body

視覺心像：與身體溝通的語言

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日期: 19-07-2020, 星期日

時間: 2pm - 6pm

地點: We Me Studio, 中環機利文街48號德享大廈1樓大堂

費用: HK$750  重讀生優惠：HK$375（如之前已經報讀過同一課程，重讀將享有半價優惠）
系列優惠：HK$638 (優惠適用於同時報讀其他8月份的「視覺心像」工作坊）

查詢: Sharon Lai, 電話: 9311 9298,

https://www.facebook.com/events/752136755530610/

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視覺心像/內在圖像是人類最古老的語言形式，在古時是先知聖賢以此來獲得啓示的修練。它也是每個人天生的能力，也是我們的身體和潛意識所能理解的語言。這是Millicent 編寫並專注於利用視覺心像的不同練習去平衡和清理身體的體驗工作坊。每個互動的練習都是簡單並非常有趣，我們將會在想像力中遊歷！

您將會在工作坊中體驗到：

• 身體和自己內在圖像的直接關係

• 以想像力與自己的身體對話

• 利用視覺心像和想像力在瞬間平衡身體

• 瞬間清洗身體五大感觀

• 以視覺心像教導身體新的習慣

• 現實、物質和身體的顯化皆先從心像開始

Imagery: Harnessing Your Creativity

視覺心像：策動內在創造力

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日期: 09-08-2020 星期日

時間: 10am - 6pm

地點: We Me Studio, 中環機利文街48號德享大廈1樓大堂

費用: HK$1,200
重讀優惠：HK$600（優惠適用於再次報讀同一工作坊之參加者）
系列優惠：HK$1,020 (優惠適用於同時報讀其他7~8月份的「視覺心像」工作坊）

查詢: Sharon Lai, 電話: 9311 9298,

https://www.facebook.com/events/909904076140226/

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視覺心像/內在圖像是人類最古老的語言形式，在古時是先知聖賢以此來獲得啓示的修練。它也是每個人天生的能力，也是我們的身體和潛意識所能理解的語言。這是Millicent 編寫並專注於利用視覺心像的不同練習去策動每個人內在創造力的體驗工作坊。作為一個設計師，她明白要在需要的時候能夠好好掌管創造力是非常重要的，但一般而言也有感到困難或不確定的時候。其實無論創作或是作任何事的顯化，創造過程是一樣的。工作坊每個互動的練習都是簡單且非常有趣，我們將會在想像力中遊歷！您可以在工作坊開始前為自己選一個希望能顯化的主題。

您將會在工作坊中體驗到：

• 以想像力清理內在風景

• 了解創造背後的阻礙和意圖

• 利用視覺心像來經歷創造的每個過程

• 自己顯化的可能性

• 教導潛意識您想移動的方向

• 現實、物質和身體的顯化皆先從心像開始